10 thói quen ăn uống giúp bạn giảm cân dễ dàng mà không phải lo ăn kiêng

10 thói quen ăn uống giúp bạn giảm cân dễ dàng mà không phải lo ăn kiêng

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí American Psychologis, cho thấy chế độ ăn kiêng ngắn hạn hầu như không thể cải thiện vấn đề cân nặng và sức khỏe cho chúng ta. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu...
read more
Cách làm kem chuối đơn giản tại nhà, mát lạnh thơm ngon

Cách làm kem chuối đơn giản tại nhà, mát lạnh thơm ngon

Với công thức làm kem chuối dừa ngon bất bại đảm bảo ai cũng phải nể phục tài nấu nướng của bạn. Nguyên liệu – 5-7 trái chuối chín to (nên dùng chuối đã chín, không dùng chuối ương) –...
read more
5 tuyệt chiêu làm bơ chín nhanh dẻo ngon, không đắng mà chẳng cần hóa chất

5 tuyệt chiêu làm bơ chín nhanh dẻo ngon, không đắng mà chẳng cần hóa chất

Bơ là một trong những loại trái cây quen thuộc, phổ biến, rất tốt cho sức khỏe. Trên thế giới, trái bơ lại được đánh giá rất cao về dinh dưỡng cũng như lợi ích của nó đối với sức...
read more
Cách nấu xôi dẻo, để lâu vẫn ngon và 6 công thức nấu các món xôi đặc biệt thơm ngon

Cách nấu xôi dẻo, để lâu vẫn ngon và 6 công thức nấu các món xôi đặc biệt thơm ngon

Em chia sẻ chút bí kíp nấu xôi của em để xôi được dẻo và để lâu cũng vẫn ngon. Thường thì khi nấu xôi nhà em không ăn hết 1 bữa mà em thường để tủ lạnh ăn dần...
read more
Chủ quán phở lâu năm mách bí quyết nấu một tô phở bò ngon

Chủ quán phở lâu năm mách bí quyết nấu một tô phở bò ngon

Dưới đây là một số kinh nghiệm trải nghiệm của mình từ khi thành lập 05 quán phở, từ pha chế cho đến hoàn thành 1 tô phở (kinh doanh) hoặc nấu trong bữa ăn gia đình. Lưu ý: có...
read more
Mua măng cụt, cứ ấn nhẹ vào bộ phận này sẽ chọn được quả ‘ngon nhất chợ’, múi dày ngọt lịm

Mua măng cụt, cứ ấn nhẹ vào bộ phận này sẽ chọn được quả ‘ngon nhất chợ’, múi dày ngọt lịm

Măng cụt đang vào mùa, quả ngọt thơm gấp mấy lần trái mùa nên các mẹ hãy tận dụng mua thật nhiều về cho con ăn nha! Nhưng giá thành măng cụt cũng chẳng rẻ gì, cho nên khi mua...
read more
Bầu ăn 1 củ khoai lang vào thời điểm vàng mỗi ngày, con no nê tăng ký vượt chuẩn

Bầu ăn 1 củ khoai lang vào thời điểm vàng mỗi ngày, con no nê tăng ký vượt chuẩn

Các mẹ bầu nhà mình có thích ăn khoai lang không? Em bầu 5 tháng mà như kiểu bị nghén khoai ý các mẹ ạ, ngày nào không ăn là không chịu được. Em cũng hơi sợ nên đã hỏi...
read more
Lý do thực sự vì sao sau sinh phải ở cữ đủ 3 tháng 10 ngày

Lý do thực sự vì sao sau sinh phải ở cữ đủ 3 tháng 10 ngày

Chị em có biết vì sao người xưa vẫn nói phụ nữ sau sinh phải ở cữ đủ 3 tháng 10 ngày hay không? Có lý do cả đó! Xã hội ngày càng phát triển, tuy nhiên, các chuyên gia...
read more
4 món khiến nước ố.i đục ngầu khô cạn, gây h.ạ.i cả mẹ lẫn con

4 món khiến nước ố.i đục ngầu khô cạn, gây h.ạ.i cả mẹ lẫn con

Khi mang thai, bạn được các bác sĩ khuyên nên ăn uống đa dạng các loại thực phẩm để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho thai nhi, nhưng hãy chú ý một số thực phẩm có thể gây hại...
read more